Люди, профессионально или любительски занимающиеся спортом, составляют группу риска по получению травм. К числу спортивных травм относятся и травмы глаза.
С другой стороны, для эффективных занятий спортом хорошее зрение очень важно, а при его отсутствии огромное значение приобретают средства коррекции рефракции, которые должны быть практичными и удобными. Астигматизм, гиперметропия, миопия — все они создают дискомфорт при тренировках из-за необходимости носить очки.
Какой вид спорта более травматичен для глаз
В одних видах спорта вероятность получить травму зрительного аппарата очень высока, в других — глаза повреждаются намного реже.
Высокой опасностью для глаз чревато увлечение плаванием, каратэ, хоккеем, горными лыжами.
- Водные виды спорта могут вызвать раздражение и воспаление глаз, поскольку вода плавательных бассейнов обеззараживается хлорсодержащими препаратами.
- Контактные виды спорта (борьба, боевые искусства) чреваты серьезной травмой глаз и черепа, требуют обязательного применения защитных средств.
- Игры с мячом, шайбой несут высокую опасность глазных травм и диктуют необходимость использования защитных средств.
- Атлетика и спортивные занятия на открытом воздухе сопровождаются воздействием потоков воздуха (попаданием пылевых частиц, песка в глаза) и риском солнечных ожогов роговицы.
Спорт с необходимостью высокой точности зрения
Спортивная стрельба невозможна без отличного функционирования зрительного аппарата. Недостаточная меткость бывает результатом не только низкой остроты, но и нарушений бинокулярного зрения.
Ранние стадии таких расстройств иногда текут бессимптомно, но оказывают влияние на спортивные результаты.
Сложные зрительные тесты должны выдержать спортсмены для получения лицензии на управление спортивными автомобилями или для олимпийской стрельбы. В ходе этих тестов определяются некоторые функциональные параметры, такие как статическое зрение, динамическое зрение, поля зрения, цветовосприятие, глазная моторика.
Какими средствами спортсмен должен защищать зрение
Защита от радиации солнца
Чтобы в глаза не попадали высокоактивные ультрафиолетовые лучи и синий солнечный свет, необходимо носить очки с фильтрами высокой защиты. Тонированные очки выбирают для предупреждения повреждений сетчатки, макулы, хрусталика.
Защита от проникающих ранений и прямых ударов
Утрата зрения у спортсмена в большинстве случаев становится результатом травмы глаза. Во избежание таких ситуаций следует защищать глаза спортивными очками. Выбирают очки из поликарбоната и с ультрафиолетовым фильтром. Качество изделия должно подтверждаться Европейским сертификатом спортивных очков.
Ношение контактных линз
В ходе тренировок обычные очки для коррекции зрения не защищают глаза должным образом. Требуются или специальные очки с надлежащими диоптриями, или контактные линзы плюс очки. Контактные линзы обеспечивают высокое качество периферического зрения, исключают запотевание стекол, меньше, чем очки, ограничивают боковое поле зрения. Но, несмотря на эти положительные свойства, контактные линзы ни в коем случае нельзя носить без дополнительной защиты очками. Дело в том, что контактные линзы, используемые без очков, при травмах нанесут глазу дополнительные опасные повреждения.
Осложнения глазных травм
Травмы могут стать причиной ушибов глаз, повреждения роговицы, кровоизлияния, воспалительных процессов (радужки, отеки желтого пятна). Наряду с легкими последствиями, не исключены переломы костей орбиты, перфорация роговицы, отслойка сетчатки, а также стекловидного тела.
Любое повреждение глаз требует срочного обращения за медицинской помощью.
После получения глазных травм могут появиться жалобы на отек век, покраснение глазных яблок, потерю зрения (временную или долгую), болевой синдром, появление мошек перед глазами или плавающих кругов, вспышек света, светобоязнь. Эти симптомы сигнализируют о необходимости срочного визита к офтальмологу.